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Centro y Calma — psicología y coaching

Talleres vivenciales

Conociéndome para liderar

Programa escolar de desarrollo humano y liderazgo. Una propuesta para centros educativos que buscan el bienestar integral de sus estudiantes.

Presentación

Conociéndome para liderar es una experiencia vivencial diseñada para estudiantes de 10 años en adelante. Integra herramientas de psicología, coaching, inteligencia emocional y liderazgo para fortalecer el desarrollo integral de los participantes mediante actividades dinámicas, reflexivas y colaborativas.

Justificación

Los estudiantes enfrentan desafíos académicos, sociales y emocionales que requieren habilidades más allá del contenido curricular tradicional. Este programa ofrece un espacio seguro para desarrollar autoestima, liderazgo, comunicación efectiva, trabajo en equipo y manejo emocional.

Objetivo general

Fortalecer el autoconocimiento, la inteligencia emocional, el liderazgo positivo y las habilidades sociales de los estudiantes.

Objetivos específicos

  • Reconocer emociones y aprender estrategias para gestionarlas.
  • Fortalecer la autoestima y la confianza personal.
  • Desarrollar habilidades de liderazgo positivo.
  • Mejorar la comunicación y la resolución de conflictos.
  • Promover la empatía y el trabajo colaborativo.
  • Estimular la responsabilidad y el compromiso personal.

Competencias

Competencias que se desarrollan

Inteligencia emocional

Autoconocimiento

Comunicación asertiva

Liderazgo

Trabajo en equipo

Resolución de conflictos

Empatía

Responsabilidad

Pensamiento creativo

Pensamiento crítico

Estructura del taller

Un taller de 2 horas, paso a paso

  1. 15 min

    Bienvenida y conexión

    Dinámica de integración, acuerdos grupales y ejercicio de respiración consciente.

  2. 30 min

    Exploración emocional

    Actividad experiencial para identificar emociones, fortalezas y desafíos personales.

  3. 45 min

    Liderazgo en acción

    Retos grupales que promueven liderazgo, cooperación y solución de problemas.

  4. 30 min

    Reflexión y compromiso

    Cierre grupal, integración de aprendizajes y compromiso personal.

Metodología: el programa utiliza aprendizaje experiencial, dinámicas grupales, juegos cooperativos, coaching, reflexión guiada y herramientas de inteligencia emocional.

Beneficios para instituciones

Beneficios para el centro educativo

Materiales requeridos: cartulinas, marcadores, hojas, cinta adhesiva, materiales reciclables, proyector (opcional) y equipo de sonido. Todo depende del enfoque de la actividad grupal: el programa es adaptable a las necesidades de cada institución.

Modalidades disponibles

  • Taller de 2 horas
  • Jornada de medio día
  • Jornada completa
  • Programa intensivo de verano
  • Ciclo de talleres durante el año escolar

Resultados esperados

Al finalizar el programa, los estudiantes contarán con herramientas prácticas para comprender sus emociones, fortalecer su autoestima, liderar positivamente y relacionarse de manera más efectiva con sus compañeros.

Facilitadores

Quiénes facilitan el programa

Iralda Rosario

Psicóloga Clínica y facilitadora de procesos de transformación personal.

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Jean Colombani

Coach de vida especializado en liderazgo, crecimiento personal y desarrollo humano.

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