Servicio
Coaching de vida y transformación
Claridad, enfoque y acción para sostener los cambios que deseas en tu vida personal y profesional.
El coaching es un proceso orientado a la acción: partimos de dónde estás, definimos con precisión a dónde quieres llegar y diseñamos el camino para lograrlo.
Trabajamos con herramientas de coaching de vida, coaching ontológico y PNL para identificar creencias que te limitan, ampliar tu perspectiva y convertir la intención en planes concretos.
¿Para quién es?
- Sientes que estás estancado o sin dirección clara
- Quieres tomar una decisión importante con más claridad
- Buscas equilibrio entre vida personal y profesional
- Necesitas foco y disciplina para sostener un cambio
- Quieres crecer como líder o profesional
¿Qué incluye?
- Definición de objetivos medibles
- Programa de sesiones estructurado
- Ejercicios y tareas entre sesiones
- Seguimiento de avances y ajustes del plan
- Modalidad presencial u online
Cómo trabajamos
- 1
Sesión de diagnóstico
Revisamos tu punto de partida y lo que quieres lograr.
- 2
Diseño del plan
Fijamos objetivos, indicadores y número de sesiones.
- 3
Sesiones de trabajo
Ampliamos perspectivas y diseñamos acciones concretas.
- 4
Cierre y sostenibilidad
Consolidamos hábitos y aprendizajes para que perduren.
Lo que puedes lograr
- Objetivos claros y un plan realista para alcanzarlos
- Menos autosabotaje y creencias limitantes
- Comunicación más consciente y efectiva
- Cambios sostenibles alineados con tus valores
Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencia de la terapia?
El coaching parte del presente y se enfoca en objetivos y acción; la terapia profundiza en el malestar emocional y su origen.
¿Cuántas sesiones necesito?
La mayoría de procesos se trabajan en programas de 6 a 12 sesiones, según el objetivo.
¿Damos el primer paso?
Escríbenos por WhatsApp y coordinamos tu sesión, presencial en República Dominicana u online desde cualquier parte del mundo.
Atención confidencial. Respondemos habitualmente el mismo día.
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